Dieses Angebot können Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen (z.B. Familien) nutzen, um problematische Themen zu bearbeiten & zu lösen. Als neutrale, außenstehende Person mit psychologischen Kenntnissen helfe ich beim Reflektieren dieser Themen und beim Entwickeln der eigenen Reflexions- & Problemlösefähigkeit sowie zukunftsträchtiger Visionen.
Themen können z.B. Konflikte (Familie, Arbeitsplatz, Nachbarschaft,…), Ängste (persönliche Unsicherheiten, geringer Selbstwert, Zukunftsängste,…), Stress (Mehrfachbelastungen, Rollenvielfalt, Burnout-Prophylaxe,…) und Sinnsuche (Daseins-Zweifel, Motivation, eigene Spiritualität,…) sein.
Mögliche Ziele sind u.a. der achtsame Umgang mit sich selbst und ein friedvolles Miteinander mit Anderen, das Freisetzen persönlicher Ressourcen und Potentiale, das Erweitern des eigenen Denk- & Handlungsspielraums, Krisenfestigkeit und natürlich Lebensfreude.
Auf Wunsch kommen neben Gesprächen auch kreative Medien (Musik, Psychodrama,…) zum Einsatz.
Zudem biete ich auch die Moderation von Selbsterfahrungsgruppen an.
Am 24. August 2023 hatten wir die Ehre & das Vergnügen unser Programm erstmal live zu präsentieren und bekamen dafür postwendend einen sehr feinen Pressebericht. Beim letzten Gastgarten-Konzert des Cafe Loder am Weizberg sorgten wir gemeinsam mit der Band "Samstag" für ein exquisites & stimmungsvolles Konzerterlebnis.
Es ist vollbracht! Nach mehrmaligen coronabedingten Verschiebungen startete das generationsübergreifende Theaterprojekt „Alt&Jung“ im August 2021 und fand seinen Abschluss mit der Aufführung des gemeinsam kreierten Bühnenstücks "Ach du meine Zeit" im Jänner 2022. Dieses Stück wurde gefilmt und kann über den Link https://youtu.be/eAbudF-vGPo aufgerufen werden. Viel Spaß!
Für alle, die sich für kreative Musik-Videos interessieren, ist dieser Beitrag sehr empfehlenswert.
Viel Spass beim Anschauen & Anhören!
https://youtu.be/YGEKnUg00Dc
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